Gracias, Gracias, Gracias….

IMG_5671

Soy agradecida por tantos mensajes de cariño, de aqui y de alla y del mas alla.

Soy nisperos bajo el agua en las tardes de verano, sandia chorreada hasta los codos, uvas chinche bajo la parra en tardes de calor y siesta.

Soy olor a jazmin, a rosas y a dulce de ciruelas, a cocina casera y pan con manteca.

Soy aquel viaje a la India, bajando de un tren, sin luz, en el medio de los Himalayas, que cambiaron su destino para siempre.

Soy eterna viajera, que supo un dia que su rincon en el mundo estaba dentro de su alma.

Soy el sonido de las chicharras en verano y el del fuego en el invierno

Soy eterna solitaria, que cuando se sintio mas sola, era cuando estaba acompañada.

Soy, la que sus hijos le enseñaron, el verdadero valor de ser mama.

Soy la que se hizo el tatoo, en un acto rebelde, con su hija adolescente, para declarar amor infinito.

Soy de memoria avida, de certezas, que poco se para que me sirven, pero incapaz de memorizar una cancion.

Soy la que entendio, tarde pero entendio, que la gente toxica existe y se vive mejor sin ella

Soy arte, porque la belleza es parte de mi mundo.

Soy coach, porque mi mison de ahora es devolver lo recibido.

Si puediera llegar tan atras, mis sentidos no captarian tanto como lo recuerdo.

Soy todo eso y feliz, porque he aprendido quien soy.

Anuncios

Lograr el cambio de mirada

IMG_0010.JPG

 

Uno de mis artistas favoritos, si no el mas, es Vik Muniz. Fotografo brasilero, un artista visual mas conocido, en su carrera, por sus series de syrup de chocolate o sus divas confeccionadas de brillantes o su documental sobre uno de los vertederos de basura mas grande del mundo « Wasteland ».
images-2images
Vik juega con a las perspectivas, a cambiar la percepcion de analizar su obra, a cambiar miradas, enfoques y angulos.
En sus fotos podemos ver algo gigante como un galpon de residuos o una diminuta composicion en azucar.

images-3

La finalidad del cambio de mirada y perspectivas es tambien la cel coaching.
Vivimos en una sociedad que dice « el cambio no es posible » o « las cosas son dificiles ».
El coaching trabaja para desarticular este discurso y cambiar la mirada de algo que creiamos que no era posible.
Mientras estemos dispuestos a mirarnos a nosotros mismos y aprender nuevas miradas que nos permitan reconocer nuestras posibilidades que antes no estaban disponibles para nosotros.
Al ampliar la perspectiva del observador que somos, salimos del estado de animo de cretidumbre para explorar otras acciones.
Te sacan del camino de la verdad absoluta, te mueven a otras interpretaciones.
Te sacan de paradigmas, creencias y patrones de conducta, para reformular una nueva version de la realidad, mas actual, mas acorde a la que soy hoy.
Y como me pasa con Vik, no pierdo la capacidad de asombro…. hoy veo un Leonardo, un Corot?. es un Van Gogh? son todos un Vik pasados por varios tamices, hechos de basura, brllantes, chocolate, jueguetes, incluso con los residuos que quedan del lujurioso carnaval y cada uno de ellos es una foto!
En ambos casos, se nos abre un mundo de infinitas posibilidades, con diferentes miradas y distintas acciones, en perspectivas y porque no en rompecabezas, que se desarman con su forma de ser y sus creencias y se vuelven a armar con una nueva mirada contemporanea.

 

images-1

I wannabe me!

IMG_0081

 

Siempre fantaseamos con la idea de que si Frida Kahlo viviera en nuestros dias, la llevariamos a uno de esos programas de television donde las actualizan y les cambian el look. O a Andy Warhol, donde le aconsejariamos una peluca mas ocura. Ellos junto con Dali y muchos otros artistas se han convertido en « artistas persona » y todo lo que ellos hacen es arte.
En coaching lo llamamos ser oferta. Es la posibilidad que tratas de mostrarte al otro, es algo muy personal.
Tiene que ver con mostrarte tal cual sos. No hay espacio para frenarte ni para pensar lo que otros pueden pensar de ti. Estas decidido a ser vos mismo. No hay espacio para defender razones o creencias.
Si tu te muestras tal cual eres le das espacio al otro para que pueda hacer lo mismo. Estaras generando un espacio comun donde nadie juzgue, donde esta todo bien, donde nadie racionalice lo que esta pasando ni haya lugar para consejos u opiniones. Un espacio donde todos se puedan sentir respetados, escuchados y comprendidos.
Ser oferta es crear una relacion con la gente, generar un compromiso, hablar de nuestra experiencia, de nuestros sueños y compartirlos.
Estas tan seguro de ti mismo que todos querran un poco de tu personalidad y decision. Son personajes que estan seguros de sus talentos y capacidades.
Es un compromiso personal, una actitud de vida, un posicionamiento frente a las circunstancias.
Es un desafio donde vive la oportunidad para hacer algo contigo mismo extraordinario y apasionante, asi como ellos han creado un mundo y una personalidad propias, te presentan el desafio que tu lo hagas, por eso….. quiero ser yo! ….I wannabe me !

Gaucho Wedding Coaching

 

IMG_5059
El fin de semana fui invitada a una boda en una haras de caballos de carrera. Un lugar en el campo, en un pueblo muy pequeño del sur de Estados Unidos. El lugar, demas esta decir, espectacular….como asi tambien la ceremonia. No por lo fastuosa e imponente, si no por lo sentida y profunda.
El lugar era un bosque de pinos, donde no hubo mas que la presencia de los novios y unos pocos invitados. La alegria y las ganas de estar de todos. El sentimiento profundo, celebrando la union y la vida.
Sencilla y diferente.
La boda era tematica, al estilo gaucho o ranch, como el lugar lo merecia. Con zapatos comodos, ropa casual pero elegante y mucho deseo de festejar y divertirse. Una fiesta con un tema pero sin perder de vista el resultado final, el mismo de todas las ceremonias, sin perder el foco ni la intencion. Un lugar y un momento para la instrospeccion. Con la certeza de que todos los que estaban presente, estaban con el alma y el corazon, con ganas de compartir y disfrutar de ese momento.
En ambos casos, en la boda como en el coaching, se puede personalizar con distintos temas, pero la esencia siempre es la misma.
Lo mismo pasa con el coaching. La base del procedimiento es la misma, pero lo puedes aplicar a diferentes temas o disciplinas. El proceso y la forma no cambian, solo que se hace mas especifica, con las distinciones necesarias para el resultado que queremos lograr. El coaching te ayuda a concretar tus metas, a diseñarlas y cumplirlas paso a paso. El unico que las puede llevar a cabo es la persona que las proyecta, con responsabilidad, con la humildad para saber pedir ayuda. El coaching te ayuda a planificar, a ser proactivo, a buscar un cambio, a mejorar tu calidad de vida. Es una disciplina que apunta al logro de tus objetivos o metas que te permiten un mejor desarrollo personal o profesional.
Por eso me gusta este juego de palabras « Gaucho Wedding Coaching » porque cada una significa algo, pero todas juntas significan que todo es posible.IMG_5038

Saber decir que NO…..

IMG_3404DSC_7271 DSC_7342 IMG_3403IMG_3419 IMG_3420 IMG_4128

Caminando por las calles de Wynwood, el nuevo barrio « hipster » de Miami, donde ha recalado la movida del arte, veo como todos los años se renuevan los grafitis, como simbolo de cambio y expresion de libertad.
El grafiti, como tal es el resultado de pintar textos abstractos en las paredes de manera libre, creativa e ilimitada con fines de expresion y divulgacion. El grafiti es un rotundo NO a al establishment, a las creencias arraigadas y limitantes, a las politicas corruptas y al abuso e indiscriminacion de todo tipo. En el caso de esta nueva tendencia los grafitis son legales, no violentos, no son hechos de manera clandestina, se hacen a la vista de todo el publico, respetando el trabajo de otros.
Saber decir NO, en nuestro entorno personal, es muy importante dentro de las declaraciones fundamentales de una persona. A traves del NO, nos legitimamos, mostramos y establecemos a los demas nuestra autonomia como individuos.
Cada vez que decimos NO, mantenemos nuestra integridad, el NO es liberador.
NO es NO.
Sin interrogantes, sin puntos suspensivos, sin explicaciones.
NO es el ultimo acto de dignidad.
Es una correccion al futuro.
NO sostenido y sin segundas partes.
NO muestra el respeto que nos tenemos a nosotros mismos y el que generamos en los demas hacia nosotros.
El NO marca nuestros limites.
Como tambien en los grafitis, decimos NO a lo que no queremos, solo que hay que aprender, en ambos casos, a hacerlo con arte.

Un coach….

IMG_4768

Hace mas de 10 años vivo en una isla, muy cerca de Miami, donde lo bueno de vivir aqui es que se puede disfrutar todo el año de buen clima y caminatas por la playa.
Lo malo, es que uno corre el riesgo de aplatanarse y no hay Cristo que a uno lo saque de aqui, por no querer parar ese mismo disfrute.
En un extremo de esta isla, hay un faro desde hace varios siglos, siendo guia para viajeros y marineros, a pesar de los huracanes, los mosquitos y los cocotazos de la vida.
Hay un ritual de los lugareños, que cuando finaliza la caminata hay que tocar las rocas gigantes que rodean este faro milenario como simbolo de agradecimiento de vivir en esta isla de fantasia.
En mi caso, el ritual me recuerda mi mision en la vida, porque como el faro, el coach es un guia. Una guia para cualquier disciplina que elijas. Alguien que marca el camino, que acompaña, que sabe estar. Una luz en el horizonte, una esperanza. Un coach es alguien que no te juzga, que esta presente. Diferente de un mentor, que enseña una disciplina o de un psicologo que te lleva hacia el pasado y da soluciones.
Un coach es alquien que te ayuda a travesar obstaculos, enfoncandote en tus grandezas y conectandote con tus talentos y dandote herramientas que te permitan avanzar en el logro de tus objetivos, mientras atraviesas los miedos que te frenan a la accion. El coach te ayuda a concretar tus objetivos, a, te conecta con tus pasiones, un coach siempre va a motivarte en el camino hacia tus resultados
Un coach, como el faro, marca el camino, te hace poner la mirada hacia adelante, sin perder el horizonte y te recibe cuando llegaste a destino.

Brindo….

DSC_5041

Brindo por la vuelta

Brindo por el año que paso porque nos alienta a seguir creciendo

Brindo por el nuevo. para que el azar sea generoso

Brindo por los amigos, por saber estar

Brindo por el arte porque es un equilibrio para el mundo

Brindo por los que sufren, a ellos les debemos la compasion

Brindo por la salud, porque podemos brindar

Brindo por mis hijos porque cada uno va avanzando con sus talentos a cuestas

Brindo por la familia, aunque un lugar comun, siempre esta

Brindo por los ex porque nos desafian a ser mejor persona

Brindo por mis maestros, guias desinteresados en la busqueda de una mision

Brindo por el ritual de celebrar un año mas

Brindo porque la emocion del instante del año nuevo quede los 365 dias intacta

Brindo porque mi esencia no se perdio

Cheers & Salud

 

A los amigos, tiempo…

A tu enemigo, perdon..

A tu adversario, tolerancia…

A tus padres, gratitud..

A los clientes, servicio..

A los hijos, el ejemplo….

A la familia, paciencia….

Y a todos, generosidad…

 

uno de isabel allende… para las madres

 

“Siempre q quieren hablar de madres en TV, muestran mujeres con chicos en los brazos, sonrientes, dulces, cariñosas, sin una pizca de cansancio, espléndidamente maquilladas, y a eso agregan maravillosas frases de posters. MENTIRAS!!! Las mamás no somos abnegadas amante

s del sacrificio y aguerridas guerreras que todo lo pueden.
Las mamás lloramos abrazadas a la almohada cuando nadie nos ve, pedimos la peridural en el parto y puteamos en 17 idiomas cuando tenemos que poner el despertador a las 2 de la mañana para ir a buscarlos de una fiesta.
Cuando les decimos que no se peleen con ese compañerito que les dice “enano” o “cuatro ojos”, y les damos toda clase de explicaciones conciliatorias, en realidad querríamos tener el cogote del pequeño verdugo entre nuestras manos.
Y también pensamos que la vieja de Geografía es un mal bicho, cuando les baja la nota por no saber cuántos metros mide el Aconcagua que…al final…a quién cuernos le importa!? Pero no lo podemos decir.
No es q nos encante pasarnos horas en la cocina tratando de q el pescado no tenga tanto gusto a pescado y disimulando las verduras en toda clase de brebajes, en lugar de tirar un Patty a la plancha…Es q tenemos miedo de q no crezcan como se debe.
No es q nos preocupe realmente q se pongan o no un saquito…Es q tenemos miedo de q se enfermen!!!
Porq ser mamá, no tiene q ver con embarazos, pañales, sonrisas y aspirinetas.
Tiene q ver con querer a alguien más q a una misma. Con ser capaz de cualquier cosa con tal de q Uds. no sufran. Nada. Nunca. Jamás.
Uds. nos hacen felices…cuando les encantan nuestras milanesas, cuando nos consideran sabias por contestar todas las preguntas de los concursos de la TV. Cuando vienen llorando a gritos porque se rasparon la rodilla y nos dan la posibilidad de darles consuelo y curitas.
Cuando recién levantadas nos dicen: “qué linda estás.”
Uds. nos hacen mejores. Nos dan ganas y fuerzas. Nos comeríamos un gurka crudo antes de q él les tocara un dedito del pie. Nos lavamos la cara y salimos del baño con una sonrisa de oreja a oreja para hacerles saber q la vida es buena, aunque nos vaya como el reverendo… Cantamos las canciones de Chiquititas y vemos Barney y escuchamos a Los Piojos y compramos Nopucid y repasamos 500 veces la tabla del 2 y arreglamos el carburador para llevarlos a fútbol, a inglés, a dibujo, a la psicóloga, a básquet, a danzas, a la casa de la amiga, a la maestra particular, al dentista, al médico, a comprar un pantalón…
Y armamos 24 bolsitas con anillitos y pulseritas y tratamos q la torta parezca un Pikachu y nos buscamos otro trabajo y sacamos créditos y nos compramos libros y vamos al psiquiatra, al pediatra y a los videos y negociamos con los maestros y los acreedores y recortamos figuritas y estudiamos junto a Uds. ríos, provincias, las capitales de los países de Europa, y nos ponemos lindas y nos enojamos, y nos reímos, y nos salimos de quicio, y nos convertimos en la bruja y la princesa de todos los cuentos…
Sólo y exclusivamente para verlos felices.
Verlos felices es lo que nos hace felices. Ojalá pudiéramos pegar el mundo con cinta scotch (como el velador que cayó en combate en la última guerra de pijamas party) para que fuera un lugar mejor para Uds.
Gracias por esas porquerías que hacen en el colegio con corchitos y escarbadientes (que casi nunca entendemos para qué sirven, pero guardamos religiosamente).
Gracias por los abrazos, los besos, las lágrimas, los dolores, los dientes de leche, las cartitas, los dibujos en la heladera, el Amoxidal de tantas noches sin dormir, los boletines, las plantas rotas por el jardin por jugar a la pelota, por mi maquillaje arruinado por ser usado para jugar a la mamá, por las fotos de la primaria…
Gracias por hacerme su mamá. Gracias por hacerme tan importante.
Son mis mejores medallas…Gracias porque los amo. Y ese es el amor que me hace grande. Lo demás…es marketing…”